SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • L-KARNITYNA, pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bardziej stabilną formą karnityny - może spokojnie zachować swoje dzialanie przez okres ponad 2 lat Karnityna baza ma okres przydatności do spożycia max 1-2 lata - jest niestabilna Która forma jest najlepsza - to kwestia sporna W przypadku cytrynianu ilość czystej karnityny wynosi ok 45% Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-04-10 15:18:20

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10725 Data: 2004-04-10 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o mase by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    majkel47-- supli to tutaj wiele nie ma takie total minimum praktycznie. Głównie skupiam się na diecie i treningu, suple to tylko taki dodatek. Nawet miałem dylemat czy zakładać test czy dziennik, bo tak oklepane suple wybrałem. A schock to jeszcze stara forma :) Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2009-03-08 23:14:08

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tak Doris szykuje sie na nastepny rok, co do MS, to rozchodzi sie o kwestie finansowe, choc głwonie raczej to, ze forma i moj poziom musi byc o level ze tak powiem wyzej. Krytycznie do siebie podchodze, a na scene jak mam wyjsc to chce walczyc w jak najlepszej formie o jak najwyzsze lokaty, jak to bedzie wychodziło w praniu, to sie okaze. Jak [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 14:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ma;) Cielu - zdaje sobie sprawe, ze chciec to nie znaczy móc... To takie moje planowanie, gdzies na daleka przyszłosc, poki co jestem po pierwszym starcie. Spelnilem sie ,forma byla ok, wiec warto isc dalej w tym kierunku;) Poki co bym chciał w 80kg wyjsc, ale ile nabije miecha to sie okaże;) Jak wyjsc to na 100% formie a nie bo sie chce w [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 11:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] po tygodniu lecialem normalnie z treningami;) w moim przypadku to sie nie sprawdziło, bo co trening jakies naciagniecia itp ale przyznam sie, ze nie moglem sie pogodzic, ze forma sceniczna ucieka a wazniejsze chciałem dalej startowac, chociaz jeszcze w dwoch zawodach... Ale kwestia finansowa;/ a na mp na bank z moim poziomem bym sie nie pchal;) [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] to ujleas, ''wygladam poprawnie'' Sylwia Noo haha mobilizacja byla jak nie wiem co, na szczescie sensej mnie uspokoił ze nie bedzie z tym problemu i faktycznie nie bylo;) A forma tak jak mowilem juz miesiac wczesniej była. Choc sie zastanawiam czy kosztem wysuszenia bym nie wygladal lepiej, bo szczerze zawodnicy jakos za specjalnie nie byli [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 10:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] to ujleas, ''wygladam poprawnie'' Sylwia Noo haha mobilizacja byla jak nie wiem co, na szczescie sensej mnie uspokoił ze nie bedzie z tym problemu i faktycznie nie bylo;) A forma tak jak mowilem juz miesiac wczesniej była. Choc sie zastanawiam czy kosztem wysuszenia bym nie wygladal lepiej, bo szczerze zawodnicy jakos za specjalnie nie byli [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojna redukcja, bez fatu na euro 2012

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bezsmakowe bierz ostrowie dawno Cie nie bylo, jak tam forma? Zmieniony przez - mr-s w dniu 2012-01-07 12:51:15

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9218 Data: 2012-01-07 12:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojna redukcja, bez fatu na euro 2012

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bezsmakowe bierz ostrowie dawno Cie nie bylo, jak tam forma? Zmieniony przez - mr-s w dniu 2012-01-07 12:51:15 nie ma co ściemniać, jedna wielka gastrofaza %-)%-)%-) ale wracam powoli

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9218 Data: 2012-01-07 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    We środowym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów pomiędzy Manchesterem United a Interem Mediolan może dojść do niemałej niespodzianki, bowiem trener "Nerazzurrich" w obronie planuje wystawić... napastnika. Z powodu kontuzji Marco Materazziego Waltera Samuela i Nicolasa Burdisso Jose Mourinho na poważnie rozważa postawienie w defensywie na [...]

    Odpowiedzi: 623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mylić,ale o ile wiem, to cholesterol jest również syntetyzowany w organizmie. wydaje mi się, że jakosć margaryny, która z racji obecnosci tluszczy/-ów (jaka jest poprawna forma? %-)) trans nie wpływa korzystnie na cholesterol ogólnie, ale i na proporcje hdl/ldl przyznaję, że to trochę deminizowanie. 20 g to niewiele w skali dnia, ale jakby tak [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 19:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy moderatorzy, macie moc sprawczą poprawienia tej literówki? Bo jeszcze ktoś serio w to uwierzy... %-) Ja bym nawet mógł - ale to 20 x 70 wygląda zacnie więc zostawmy - niech wierzą. Poza tym kiedyś siądziesz to 70 x 20 i dopiero będzie śmiesznie. Forma bardzo fajna jak na masę. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2017-12-18 22:11:01

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 22:10:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moja dzisiejsza waga na czczo: 83,1kg A teraz przejdźmy do treningu. Środa, czas: 75 minut Wyciskanie leżąc: 12/20 12/60 12/60 12/60 12/60 Wyc. hantel, skos w dół 12/23 12/25 12/25 12/25 Rozpiętki 15/11 15/11 15/11 Wyc. francuskie leżąc 10/30 10/40 10/50 Pompki na poręczach 16/x 23/x 16/x Dzisiejszy trening, nie przypomina raczej typowego treningu [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przepowie to co będzie za 10 miesięcy na scenie. Trenuj ciężko, jedz sumiennie i wyjdz na scenie dopiero na tle konkurencji w pozach obowiązkowych będzie wiadomo, czy forma jest gruba czy jest lipa. Chcesz znać moje zdanie to czy forma bez towaru będzie się mocno różniła od tej na wrzucie, jeżeli chodzi o samo saa to nie znacznie ale jak [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2010-06-15 16:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    siema byku w dziale , przybiliśmy piatke rok temu na debiutach , forma mega na prawde

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 22:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zboczenie zawodnika na off sezonie :-P Pewnie byś dresik ściągnął i forma lepsza niż 90% obecnych :-D Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-03-21 10:32:21

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 10:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] WTOREK Następny dobry dzień, teraz robię takie treningi że nie masz siły nawet na lekkie aeroby. Samopoczucie ok, waga powoli w dół, ale jeszcze forma nie na 100 %. Posiłki mam nadzieję, że lepiej wyglądają chociaż ten z ziemniakami %-) /SFD/Images/2016/3/22/5dfa92a70bcf498eb8cd2f970749789c.jpg Nogi 1.Wykroki na [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 23:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    /SFD/Images/2016/4/7/204a53661972423d85c35c0e848654ae.jpg PONIEDZIAŁEK Kolejny dobry dzień, mimo małych ilości kcal, głodny nie chodzę. Humor bardzo dobry, pracy mniej, więcej odpoczynku. Trening depletion bardzo dobry, siła jest. Forma się poprawia a to najważniejsze. Jeszcze jutro mało kcal, a w piątek ładowanie. Świetnym pomysłem od Przemka [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 23:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    O ile dobrze pamiętam spotkaliśmy się na szkoleniu z sfd w warszawie, Jak teraz patrze na zdjęcia to progress kosmos zrobiłeś :) Kosmos może nie, ale powoli do przodu :) forma nadal bardzo dobra sie trzyma ;-) staram się, choć ciągle apetyt niewyobrażalny Jutro potrenujemy byku :) jak dotre 8-) Tak jest, siła :)

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 08:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hahah no takie miejsce do pozowania sweitna sprawa karpiu jak forma cos jakis start w planie ze nauka pozwania??

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 13:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)